KİTAP TANITIMI
KİTAP ADI:KİŞİSEL ATALETİ YENMEK
YAZAR: MÜMİN SEKMAN
YAYINCI: ALFA YAYINLARI
Kitabın ana fikriyapılması gerekenleri bildiği halde bir türlü yapmayan yani tembellik gösteren insanları harekete geçirmenin yöntem ve teknikleri hakkında farkındalık sağlamaktır.
KİTAPTAN ÖNEMLİ TESPİTLER:
Bir anne babanın çocuğuna bırakacağı en büyük miras; dünyayı yorumlama şeklidir.
Çocukların iç dünyalarını pozitif paradigma ile doldurmazsak; çevre ve diğer insanlar negatif paradigma ile doldurur.
Her halükarda istenilen sonuca ulaşmanın bir yolunun olduğu inancı iyimserlik ve mutluluk doğurur.
Erteleme bir atalet belirtisidir.
Fiziksel atalet(tembellik) kendi bedenine saygı ve sevgisi olmayanlarda görülür.
İnsanları ayağa kaldırıp birkaç defa var güçleriyle oley diye bağırtmak ataleti kırmada faydalı bir yöntemdir.
Bir nevi beynimizi programlamak için aklımızdan geçen düşüncelerin yararlı olup olmadıklarına, bizde hangi duyguyu oluşturduklarına, bu duyguların istediğimiz duygular olup olmadığına, söz konusu duyguların bizde hangi davranışları üretebileceğine, bu davranışların istediğimiz davranışlar olup olmadığına bakmalıyız.
Kendi duygularımızı fark etmenin yolu; bir duyguyu yaşarken onun içinden sıyrılıp kendi yaşadıklarımıza dışarıdan başkalarının gözüyle bakabilme becerisini kazanmaktır.
Motive edici sözleri panomuza asmak çok faydalıdır. Kendi atalet listemizi oluşturarak onlarla mücadele etmek için yöntemlerimizi belirlemeliyiz.
Ataletimizi kırmak ve kendi kendimizi motive etmek için; hayatımızda mutlaka bir ansiklopedi, sözlük ve özdeyiş kitabı okuyup bitirmeliyiz.
Değerlendirme: Kitapta adeta başka insanlara kendimizden daha çok değer verdiğimiz vurgusu yapılmaktadır. Başka insanlara verdiğimiz sözleri genelde yerine getirmeye çalışırken; kendimize verdiğimiz sözleri yerine getirmediğimiz anlatılmaktadır. Kendi zihnimizdeki değersizliğimizin ataleti doğurduğundan bahsedilmekte ve ataleti kırmak için yöntem ve teknikler verilmektedir. Kitapta yerli ve yabancı düşünürlerin ataleti yok etme tekniklerini de bulabilirsiniz.
