Her anne baba, çocuğu için en iyisini yapmak ister; ancak anne babanın her yaptığı çocuğu için en iyisi olmayabilir.
Sınav dönemlerinde çocuğunuz için çok şey yapmak istiyorsunuz. Buna şüphe yok, ancak destek olmak isterken engel olmadığınızdan emin misiniz?
Sizin için iki bölüm halinde çok önemli öneriler hazırladım.
Okumaya devam edin.
1) Sürekli talimatlar vermeyin. Çocuğunuzun çalışmasını sürekli kontrol etmek, onunda sadece sınav hakkında konuşmak, talimat ve öneriler vermek geri tepebilir.
2) Talep ve beklentilerinizi hafifletin. Çocuğunuzdan belirli talep ve beklentileriniz olabilir. Bunlar size makul de gelebilir. Onun sizden farklı bir birey olduğunu unutmayın. Onun yapısına uygun olmayan beklentiler kaygıya neden olacaktır.
3) Kendi stresinizi yönetin. Sınava hazırlık, çocuklar için olduğu kadar ebeveynler için de stresli bir dönemdir. Ebeveynin stresi çoğu zaman çocuğa geçer ve bu fark edilmez. Önce siz iyi olun, siz iyi olmazsanız çocuğunuza faydanız olmaz.
4) Bağları koparmayın. Bazı aileler sınav senesinde misafir kabul etmeme gibi uygulamalara başvuruyor. Olağanüstü durumlar çocuğu gererken yakın dost ve akrabalarla görüşmek, ailece birlikte yemek yemek, film izlemek gibi etkinlikler çocuğunuzun kaygı düzeyini düşürmeye yardım eder.
5) Birlikte egzersiz yapın. Çocuğunuzla birlikte yapacağınız, hafif tempoda, senkronize ve eğlenceli egzersizler kaygı düzeyini düşürdüğü gibi ders çalışma sırasında odaklanmasını da artırır.
6) Model olun. Zorluklar karşısında pes etmeden uzun süre dikkatle mücadele eden bir anne baba çocuğa ilham olacaktır.
Siz neyi fark ettiniz?
En çok hangi öneriyi beğendiniz?
Sorunuz varsa bana yazabilirsiniz.
